辦公室 坐姿

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上班族必學正確坐姿!把握關鍵4原則,2種坐姿「久坐8小時」也不累

專家親授「男女最適合坐姿」,讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 |作者 夏嶋隆|圖文提供《這樣照做就不累! 》|整理 周盼儀 食尚編輯部 分享: 你每天坐辦公室幾個小時? 是不是常常一天工作下來,腰酸背痛外,連脖子、肩膀都不舒服? 小心,若坐姿不正確,長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」,學起來,讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP,天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前,先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。

遭控偷拍性愛過程 孫生洩酷炫情史內幕!駁:跟星宣合意性交

「反骨男孩」成員孫生。 (圖/翻攝自soon6669 IG) 孫生今出席《The Cage 拳上 2023 終於之戰》記者會,他是反骨成員也與酷炫交好。 孫生曾多次吐苦水,因為媽媽犯罪被關,而星宣曾針對孫生開罵,認為孫生有消費生病的媽媽之嫌。 而孫生曾痛心表示,他每隔幾天就要幫媽媽收拾爛攤子,有時表演工作結束後,還帶著疲憊身軀進警局協助完成筆錄,曾直言「我已經半輩子都在幫她擦屁股了」。...

車牌號碼中也隱藏著吉兇

下面教大家一個車牌吉兇的測驗方法。 方法如下: 比如車牌號碼為:滬A35689,那么大家取最后的4位數位5689除以80,得到一個數 5689/80=71.1125然后去掉整數部分,留下小數點后面部分71.1125-71(整數部分)=0.1125然后是用這個數乘以80,得出的數位取整數部分就是結果:0.1125×80=9得到結果是9,對應下面的吉祥如意表,即可得到結果為:兇。 (假如車牌號碼中含有字母,則要把字母去掉,只取數位部分。 例如為4W568,只取4568,W256取256,5A69取569,56A8,只取568) 《吉祥如意表》 大展鴻圖.可獲成功 吉 一盛一衰.勞而無功 兇 蒸蒸日上.百事順遂 吉 坎坷前途.苦難折磨 兇 生意欣榮.求名求利 吉 天降幸運.可成大功 吉

V星座 唐綺陽 2024年 十二星座上半年度運勢

12星座該注意的在哪些方向,優勢劣勢先認清,準備好對策,趨吉避險,好運相隨。 12星座該注意的在哪些方向,優勢劣勢先認清,準備好對策,趨吉避險,好運相隨。 2024上半年牡羊座,守護火星與諸星相連,展現強大企圖心 ...

2024甲辰年运之庚辛金

2024甲辰年运之庚辛金 乾灵易术 零售业 会员营销总监 2023癸卯年的庚辛金,来到了"突破"的关键节点。 食伤流年加持,心思活络,学东西贼快,非常适合搞钱。 不少人会开始经营谋划自己的副业。 而且暗搓搓还有一些精神桃花。 喜食伤的宝宝、或者食伤为用的宝宝,会感觉到今年是非常"有用"的一年。 虽然思虑过重,想要的东西很多,胃口比较大,可能睡不好觉。 但毫无疑问今年是昂扬进取的关键时期。 身弱庚金,如果原局有正官,与流年构成伤官见官,则会在职场中遭遇麻烦事,被针对,或者经常被迫做一些无用功。 生活中,今年的身弱庚金容易遭遇杀猪盘。 单身的身弱庚金精神空虚,很容易被洗脑,或者被骗子盯上。 2024甲辰年,对庚辛金来说,财星当道,时光正好 庚金:偏财、偏印年,甲庚冲。

命好的人,一般有这5个特征

1 好心肠的人: 积善之家,必有余庆。心存善念,必有后福。散播阳光,照亮别人,同时也温暖了自己。心怀敬畏,行有德之事。天道无亲,恒佑善人。 当一个家庭常怀善念,行善事,就像种下了善良的种子,最终会收获幸福 ...

【兔子有什麼意義】## 追寻兔子的奥秘:兔子在文化中的象征意义

Conclusion 總的來說,兔子在不同的文化中都有著不同的意義。 從中國的幸運和豐收,到基督教的復活節象徵,再到日本的智慧和慷慨,兔子在不同的文化中都扮演著重要的角色。 我們可以從這些文化之間的相似和不同之處中,更深入地了解不同文化之間的差異和相通之處。 # 兔子的重要意義(下) 兔子的象徵意義 除了在文化和信仰中的意義,兔子也有一些更簡單的象徵意義。 例如,在很多國家,兔子是春天和復活節的象徵,因為兔子在春天和復活節期間經常出現。 此外,由於兔子的繁殖能力,兔子也被視為生育和生產的象徵。 在中國文化中,兔子的象徵意義更為豐富多樣。 在中國傳統文化中,兔子被認為是一種吉祥動物,代表著財富、幸福和長壽。 兔子也被視為一種純潔的動物,因為兔子是素食動物,被認為非常清廉。 兔子的寓意和啟示

鳳眼菩提(菩提子的一種)

原籽藏式—鳳眼菩提子念珠,每個珠子的上面都有一顆眼睛,如打開內有果肉,法王 仁波切 曾講用鳳眼菩提子念珠能使唸誦的功德增長千萬倍。 主要產於 尼泊爾 海拔一千米的地區,國內也有大規模嫁接種植,但是尺寸小,新籽芽眼突出,質量遠不及尼泊爾所產。 中文名 鳳眼菩提 主要產地 尼泊爾 果 核 鳳眼菩提子 較好的 尼泊爾出產 佛教意義 藏傳佛教極為推崇的佛珠品類之一 所屬分類 菩提子 目錄 1 佛教意義 2 產地 3 名稱由來 4 植物特性 5 實際功用 6 辨別好壞 鳳眼菩提 佛教意義 編輯 《校量數珠功德經》記載:"若用 菩提子 為數珠者,或用掏念,或但手持數誦一遍,其福無量。 " 正因為菩提子意義深遠,很多的 佛珠 都是以菩提命名。 佛門修行人,一般必備至少一串菩提材質的佛珠或念珠或手珠。

一分鐘還你乾淨的磁場空間?你不可不知的淨化方法

很多人都會知道要淨化磁場,但是卻不知道要怎麼淨化。 今天一分鐘的時間,來跟大家分享萬能的全能的淨化方法讓你隨時隨地都有一個好的磁場空間可以待~~

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